porque atividade física e importante nesse período de pandemia
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Ajuda no controle de doenças crônicas como câncer, doenças do coração, diabetes e obesidade;
Fortalece o sistema imunológico, o que contribui para um bom estado geral de saúde;
Contribui para manter a saúde mental, por proporcionar prazer e relaxamento.
Fortalece o sistema imunológico, o que contribui para um bom estado geral de saúde;
Contribui para manter a saúde mental, por proporcionar prazer e relaxamento.
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