porque as proteinas sao importantes para o nosso crescimento e para a defesa contra as doenças?? se alguem poder responder rapido eu agradeço??
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As proteínas são macronutrientes, responsáveis por reparar e construir tecidos, produzir hormônios e melhorar o nosso sistema de defesa e tem uma habilidade que vem sendo cada vez mais explorada: acelera o metabolismo, que por conseqüência ajuda no emagrecimento.
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Os alimentos podem ser classificados em carboidratos, proteínas, vitaminas e lipídios.
As proteínas são responsáveis pela manutenção e pelo desenvolvimento dos músculos, por isso pode ser considerada importante para o crescimento, mas os alimentos responsáveis pelo sistema imunológico são as vitaminas.
As proteínas são responsáveis pela manutenção e pelo desenvolvimento dos músculos, por isso pode ser considerada importante para o crescimento, mas os alimentos responsáveis pelo sistema imunológico são as vitaminas.
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