Question

Porque acontece as lesões ??​

Answer 1

Na maioria das vezes por uma batida ou uma lesão por um movimento brusco ou por desaceleração do movimento.

Answer 2

Resposta:

Por exemplo, estes podem lesionar-se quando se encontram demasiado fracos ou rígidos para praticar o exercício que a pessoa quer. As articulações têm maior tendência para sofrer lesões quando os músculos e os ligamentos que as sustentam se encontram debilitados, como acontece depois de uma entorse.