Question

Porque a vitamina D é importante em nosso corpo?

Answer 1

A vitamina D é uma das vitaminas mais importantes para o corpo humano, isso da ao fato de ela ser necessária para o tecido ósseo, para o sistema imunológico, uma vez que ela é importante para o tratamento de doenças autoimunes como a artrite e a esclerose múltipla, por isso ela é importante.

Answer 2

Um dos mais importantes é a ingestão de vitamina D, que ajuda o corpo a absorver o cálcio ingerido e a depositá-lo, juntamente com fosfato, no seu esqueleto. A vitamina D é uma vitamina lipossolúvel, que aparece de duas formas diferentes, vitamina D2 (ergocalciferol) e vitamina D3 (colecalciferol).