Question

porque a recomendaçao de nao comer doces antes das refeiçoes importantes?

Answer 1

Porque os doces contém açúcares, que fazem com que a pessoa perca o apetite na hora de refeiçoar, trazendo problemas de saúde, já que consumindo apenas alimentos doces, o corpo fica em carência de vitaminas, sais minerais, essenciais para o corpo. Além disso, comer muito doce pode trazer problemas futuros, como diabetes.

Answer 2

por que doces tem açucar e pode tanto fazer mal quanto vc pode ficar sem fome na hora do almoço