Ed. Física, perguntado por lorraynelarissa122, 3 meses atrás

porque a ginástica de conscientização acalma a mente

Soluções para a tarefa

Respondido por sophiamatos756

A meditação é uma técnica que desenvolve habilidades como a concentração, a tranquilidade e o foco no presente. Podemos dizer que, a meditação serve para "acalmar a mente", fugindo do stress da vida cotidiana.

espero ter ajudado moça (o)! :)

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