porque a ginástica aeróbica e tão atrativa?
natsu6711:
hum
irei vê
achei
ongd
obgd
de nada coração
:)
ou
oi
oi
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Resposta:
Aeróbica por definição, significa com ar ou oxigênio. Além dos benefícios para a queima de substratos (gordura, glicose e em último caso proteína) os exercícios aeróbicos são muito benéficos também para melhorar a saúde de modo geral.
Explicação:
confia
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