porque a atividade física é basicamente o ato de movimentar o corpo
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Porque qualquer movimento corporal, produzido pelos músculos esqueléticos, que resulte em gasto energético maior que os níveis de repouso é uma atividade física. Não confundir com exercício físico, que é uma atividade física esquematizada com o objetivo de manter ou melhorar a aptidão física.
Macy11:
Obrigada ☺
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