Question

porque a alimentação de um atleta deve ser individualizada

Answer 1

Porque depende do metabolismo de cada um já que não são todos iguais, uns trabalham mais rapidamente e outros não, dessa forma a alimentação deve ser balanceada e individualizada

Answer 2

A alimentação do atleta deve ser individualizada pois cada indivíduo tem gasto energético próprio, calculando de acordo com seu peso, estrutura, sexo e também pelo tanto de exercício que ele pratica por dia, para manter a boa forma.