Por quem são realizadas as atividades de self-care e como isso deve ser feito?
❤️QUEM ME AJUDAR PODE FICAR COM OS PONTOS.❤️
Soluções para a tarefa
Respondido por
1
Resposta:
Cuidar de si
Explicação:
Self care (autocuidado) é uma prática de amor próprio que envolve cuidar de si mesmo, não apenas nos períodos de folga, mas diariamente. Isso significa realizar um diálogo interior e estar atento às suas próprias necessidades, criando uma rotina de hábitos benéficos para sua saúde física e mental.
vf631022:
POR QUEM SÃO FEITAS AS ATIVIDADES DE SELF-CARE?????
?????????
Mas, o self-care não é mais do que, diariamente, reservamos um determinado período de tempo para fazermos algo que nos faça sentir realizadas, nos deixe mais leves, e cheias de energia. No caso você mesmo faz o Self care
(◕ᴗ◕✿)obrigada por ter me ajudado (✷‿✷)
Por nada! Precisando.
Perguntas interessantes