Por que uma dieta rica em carnes frutas, legumes e verduras é importante para nossa saúde
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Porque esses alimentos apresentam todos os nutrientes necessários para o bom funcionamento do nosso organismo. Sendo assim, uma dieta, com um balanço alimentar, contribui para o melhor desempenho do nosso corpo.
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por que existem nutrientes nessas comidas que fazem bem ao nosso corpo então ou seja ha nossa saúde. existem vitaminas minerais,ferro tudo oque faz bem à nós.
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