Question

Por que um atleta como Fernanda Keller, tem necessidades energéticas diferentes das de uma pessoa sedentária

Answer 1

Olá, uma triatleta como Fernanda Keller , precisa de energia para conseguir realizar o treinamento e as provas, e depois também, já que que o corpo humano tem necessidade de reposição de nutrientes, água e energia. Durante uma atividade física (qualquer uma, não precisa ser triatleta) o músculo sofre pequenas fissuras, perde água e muito mais...É preciso repor para permanecer com o corpo saudável. Tudo o que come precisa gastar, por isso uma pessoa sedentária não deve comer muito.

Espero ter ajudado ^^