Por que precisamos repor a água do nosso organismo
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Olá!
Precisamos repor porque a água é fundamental para o transporte de substâncias, como o oxigênio, nutrientes e sais minerais, pois faz parte da composição do plasma sanguíneo. Além de levar nutrientes para as células, a água proporciona a eliminação de substâncias para fora do corpo.
Ou seja, se não repormos, tudo isso que ela nos faz deixará de acontecer.
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Pois os seres vivos gastam energia e água ao transpirar e se não reporem a água ficam desidratados. O nosso corpo 70% é água e sem ela não sobreviveriamos.
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