Por que precisamos de alimentos ricos em proteínas?
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Explicação:
As proteínas são muito importantes pois são responsáveis por várias funções nos nossos corpos como a construção de músculos, tecidos e células, para além de produzirem hormonas e anticorpos que ajudam o nosso sistema imunitário. Mas não é apenas no interior do corpo que as proteínas desempenham um papel essencial.
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