por que praticar esporte pode auxiliar no combate de algumas doencas e fazer bem a saude?
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Resposta:
Explicação:porque auxilia na eliminação de metabolitos como ERO e outros que fazem danos ao tecidos , ajuda na renovação celular, mantém a massa magra(músculos ativos) diminui o percentual de gurdura ( colesterol ruim) aumento o fluxo de sangue e renovação de nutrientes nos tecidos e órgãos, aumenta a capacidade cardíaca e respiratória. Diminui as posibilidades de daños vasculares como as pláticas de ateroma, varizes e otros. Poderia está horas falando sobre os benefícios da atividade física :)
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