Por que os atletas costumam ouvir músicas antes das competições
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Enquanto alguns gostam de praticar esportes ao som ambiente ou escutando os sinais do próprio corpo, outros preferem a companhia da música na hora de se exercitar. É o caso de Thiago Perrucci, corredor amador que ouve 'hits' eletrônicos enquanto faz seus percursos. "Costumo correr com música só quando estou sozinho. Acredito que ela influencia no desempenho, mas que isso é muito particular", conta.
Ele diz que isso o ajuda a superar seus limites em provas extensas. "Durante uma maratona no ano passado, foram 3 horas e 55 minutos correndo. É muito tempo, então eu sinto extrema necessidade de ocupar a mente com música", conta o corredor. Perrucci também participa de um grupo de corrida e relata que durante os treinos coletivos há caixas de som espalhadas pelos locais. "Mas nesse caso não é a música que me estimula a melhorar, e sim o contato com as pessoas", ressalta.
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