por que os adultos dormi tanto
antoniajanainagomes:
Olá !
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Resposta:
Olá Boa Noite !Tudo bem?
A conclusão é de que o adulto ....saudável deve dormir ,diariamente,entre 7 horas e 7 horas e meia/1 .No entanto ,apesar de não parecer tanto tempo assim ,muitas pessoas costumam dormir bem menos do que isso .
Explicação:
Adultos necessitam de 7 a 8 horas de sono de qualidade e em horários regulares por dia .
Paradoxalmente ,quem dormir pouco tem maior probabilidade de ficar gripado .
Espero ter lhe ajudado !:O .....
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