Por que o voleibol pode ser praticado por pessoas de todas as idades?
Soluções para a tarefa
Respondido por
1
Resposta:
O vôlei faz o corpo trabalhar como um todo, melhora as capacidades físicas funcionais, cardiorrespiratórias e de fortalecimento, o que é extremamente benéfico à saúde. O esporte ajuda nas atividades cotidianas, melhorando coordenação motora, flexibilidade, força e resistência aeróbica e anaeróbica.
Perguntas interessantes