Ed. Física, perguntado por carvalhoraiane11, 7 meses atrás

Por que o Pilates é mais procurada?

geovanagabrieliolive: Atividade também é recomendada para idosos e até crianças. O pilates se tornou uma das atividades físicas procuradas por mulheres durante a gravidez e também logo após o parto. O motivo estariam nas técnicas e aparelhos adotados, que ajudam a esticar o corpo, trabalham força, flexibilidade e tonificam a musculatura.

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Respondido por gionaclar

Resposta:

Atividade também é recomendada para idosos e até crianças. O pilates se tornou uma das atividades físicas procuradas por mulheres durante a gravidez e também logo após o parto. O motivo estariam nas técnicas e aparelhos adotados, que ajudam a esticar o corpo, trabalham força, flexibilidade e tonificam a musculatura.

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