Por que o cuidar de nós mesmos requer a árdua tarefa de “limpar as nossas janelas” todos os dias?
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Resposta:
Tal termo refere-se a limpar nossos pensamentos.
Explicação:
Alguns minutos por dias, parar, respirar e se recompor, eliminado pensamentos negativos para poder se preparar para o novo dia e ser uma pessoa melhor.
(Suponho eu que seja isso)
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