Ed. Física, perguntado por raissateixeirabraga, 4 meses atrás

por que o alongamento aumenta a flexibilidade?​

Soluções para a tarefa

Respondido por Lovebeca
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Isso ocorre devido o aumento da temperatura dos músculos, quanto mais se alonga um determinado músculo maior será o fluxo da articulação controlada por ele e melhor será a sua flexibilidade.

Respondido por heloisabatistadasilv
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Explicação:

isso acontece pelo estiramento das fibras musculares, fazendo que elas aumente seu comprimento.

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