Question

por que não é aconselhável praticar atividade física apenas nos fins de semana

Answer 1

As pessoas que se exercitam principalmente nos finais de semana podem colher grandes benefícios para a sua saúde, incluindo um risco menor de morrer de câncer e de doenças cardíacas do que as pessoas que não fazem nenhuma atividade física.

Answer 2

Resposta:

Não surge efeito na saúde e pode ocasionar problemas como lesão musculares e cardíacas.