Question

por que não dever beber álcool deois de fazer uma atividade fisica

Answer 1

Depois da atividade física perdemos muito líquido, precisamos tomar água para nos hidratar. Não devemos tomar álcool por que ele desidrata e não irá fazer  bem para o nosso organismo.

Answer 2

PORQUE O ÀLCOOL INIBE O HÔRMONIO E DESIDRATA O ORGANISMO, APÓS EXERCÌCIOS E DURANTE UM DIA QUENTE VOCÊ PERDE MUITO LÌQUIDO, PORTANTO AO INGERIR ÀLCOOL SEU CORPO DESIDRATA MAIS, CAUSANDO FRAQUEZA MUSCULAR, TREMURAS E ETC...