por que laranja tomate e couve flor sao importantes para nosso corpo
Soluções para a tarefa
Resposta:
Laranja: Além da famosa vitamina C, a laranja também oferece ácido fólico, cálcio, potássio, magnésio, fósforo e ferro. Contém fibras, pectina e flavonóides, que aumentam seu valor nutritivo. O principal benefício da laranja são suas propriedades antioxidantes.
Tomate: Combate doenças cardiovasculares porque tem antioxidantes que ajudam a manter os vasos sanguíneos saudáveis, ajuda a prevenir catarata, pois é rico em vitamina A, fundamental para a saúde dos olhos, diminui a retenção de líquidos porque tem propriedades diuréticas, etc.
Couve-flor: Previne alguns tipos de câncer, melhora a saúde do coração, é anti-inflamatória, é rica em vitaminas e minerais, impulsiona sua saúde cerebral, ajuda na desintoxicação, proporciona benefícios digestivos, tem antioxidantes e fito nutrientes, etc.
Explicação:
Resposta:
Laranja: Além da famosa vitamina C, a laranja também oferece ácido fólico, cálcio, potássio, magnésio, fósforo e ferro. Contém fibras, pectina e flavonóides, que aumentam seu valor nutritivo. O principal benefício da laranja são suas propriedades antioxidantes.
Tomate: Combate doenças cardiovasculares porque tem antioxidantes que ajudam a manter os vasos sanguíneos saudáveis, ajuda a prevenir catarata, pois é rico em vitamina A, fundamental para a saúde dos olhos, diminui a retenção de líquidos porque tem propriedades diuréticas, etc.
Couve-flor: Previne alguns tipos de câncer, melhora a saúde do coração, é anti-inflamatória, é rica em vitaminas e minerais, impulsiona sua saúde cerebral, ajuda na desintoxicação, proporciona benefícios digestivos, tem antioxidantes e fito nutrientes, etc.
Explicação: