Ed. Física, perguntado por millic, 1 ano atrás

Por que estudar alongamento nas aulas de Ed. Física e qual sua importância?
Pfvr me ajudem

Soluções para a tarefa

Respondido por bibi16127755

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Resposta:

os alongamentos aumentam ou mantém a flexibilidade dos músculos, "preparando-os" e "aquecendo-os" antes da atividade física

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