Por que é tão importante controlar as nossas emoções ?
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Saber lidar com as emoções e controlar os sentimentos mediante situações difíceis é fundamental. Manter esse domínio é de suma importância para a boa convivência com outras pessoas, além de tornar o ambiente mais saudável e tranquilo. Assim, a inteligência emocional é necessária em diversas áreas da vida.
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