por que é recomendavel ingerir suplementos vitamínicos somente sob prescrição médica?
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Porque os suplementos vitamínicos podem causar problemas á saúde.
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Os suplementos geralmente possuem vitaminas em grandes quantidades, o que é útil no tratamento de avitaminoses, mas cujo consumo regular por pessoas que já obtém boa quantidade na alimentação pode causar hipervitaminose, prejudicando a saúde ao invés de melhorá-la.
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