Question

por que é recomendável ingerir suplementos vitamínicos somente sob prescrição médica? que tipo de dieta devemos ter a fim de ingerir vitaminas na quantidade correta?

Answer 1

Pois nosso corpo necessita de pequenas quantidades de vitaminas, que podem ser encontrados nos alimentos ingeridos diariamente conforme uma dieta equilibrada, ou seja, o organismo so vai absorver pequenas quantidades. Por isso que é recomendado ingerir cápsulas destas somente com prescrição médica, pois o paciente que for procurar auxílio, pode sofrer de avitaminose, entre outros gerados pela falta de vitamina e somente assim, tomar este tipo de suplemento.