Ed. Física, perguntado por ianni04, 10 meses atrás

por que é necessário ter uma alimentação saudável, até mesmo na prática dos exercícios físicos e atividades física

Soluções para a tarefa

Respondido por MilenaNepomuceno

Resposta:

Um cardápio equilibrado traz diversos benefícios, tanto para o aspecto físico, quanto para o mental. Além de ter mais disposição e energia, uma pessoa com a alimentação saudável é menos suscetível a ter algumas doenças, como: obesidade, câncer, artrite, anemia, diabetes e hipertensão.

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