Question

Por que é necessário para quem treina musculação ter uma orientação especializada na

área?

AJUDEM POR FAVOR ​

Answer 1

Resposta:

por isso buscar a orientação de um profissional de educação física é essencial também nesse sentido

Explicação:

ele escolhe as atividades que tem maior potencial de levar o praticante a alcançar o seus objetivos, seja perder peso melhorar as funções cardiorrespiratórias ou ganhar massa muscular.