Question

Por que é melhor respirar pelo nariz do que pela boca?

Answer 1

O nariz contém estruturas que são responsáveis por impedir que as impurezas do ar entrem no organismo. A boca não.

Answer 2

A melhor maneira de se respirar é sim pelo nariz. A respiração nasal umidifica e aquece o ar, além disso, o nariz funciona como um filtro, pois purifica o ar e dificulta que impurezas entrem no organismo. Para manter uma vida equilibrada e saudável é importante respirar pelo nariz.