Ed. Física, perguntado por valtersantos1212, 6 meses atrás

por que é importante treinar a resistência é aerábica ??¿¿ ajuda aí ​

Soluções para a tarefa

Respondido por jessemito146
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Resposta:

O desenvolvimento da resistência aeróbia também traz grandes beneficios ao organismo, diminui a probabilidade de doenças cardiovasculares e ainda contribui para “queimar” a gordura corporal.

valtersantos1212: obrigado Mn :)
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