por que é importante ter uma rotina nesse período de isolamento?
Soluções para a tarefa
Resposta:
para evitar que se eleve a curva de crescimento do número de casos do novo coronavírus, a recomendação é de isolamento ou distanciamento social para todos aqueles que puderem ficar em casa. Além disso, limitar as saídas apenas para ir ao mercado ou a farmácia, quando muito necessário, são as medidas indicadas para este momento de pandemia mundial.
Explicação:
espero ter ajudado
Resposta: Neste período de isolamento, nós precisamos cuidar da nossa saúde mental. Já que não saímos de casa, não saímos como amigos, e não estamos de volta á nossa rotina considerada "normal", nós próprios precisamos criar uma nova rotina para nos manter mentalmente saudáveis. É difícil nos mantermos sãos no meio de uma situação como a atual, numa pandemia, e é exatamente por isso que precisamos desenvolver uma rotina saudável e adaptada perante a quarentena. O nosso cérebro trabalha melhor co regras do que com desarrumação. Obviamente, não vai ser uma rotina agitada como antes, mas é melhor do que nada.