Por que é importante realizar o consumo de água durante e após os exercícios físicos.
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Resposta: Ela é responsável por várias atividades para garantir o equilíbrio e funcionamento adequado do organismo como um todo. Além disso, a água exerce papel primordial antes, durante e depois da prática de exercícios físicos, pois a perda hídrica pelo suor pode levar o organismo à desidratação.
COLOCA COMO MELHOR RESPOSTA PFVR!!!
winfred8756:
agradecida
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