Question

por que e importante mantermos uma boa postura? nao se esqueca de ficar atento principalmente quando sentar-se ao lado da parede. voce costuma apoiar-se nela, mantendo tambem uma posicao errada de seu corpo

Answer 1

Resposta:

Quando a pessoa senta-se mantendo a boa postura há uma distribuição uniforme das pressões sobre os discos intervertebrais, os ligamentos e os músculos trabalham harmoniosamente, evitando um desgaste de todas as estruturas que sustentam a coluna.

Explicação:

boa sorte

Answer 2

 Postura é a forma que o corpo mantém ao lutar contra a gravidade, opondo-se às forças externas para manter equilíbrio. O equilíbrio é a chave de uma boa postura, pois sustentamos o corpo nos pés e este equilibra todo o resto.