Por que é importante fazer uma avaliação física antes de começar a pratica de execícios fisicos??
Pfvr isso é pra hoje me ajudem
Soluções para a tarefa
Respondido por
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Resposta:
Portanto, a avaliação física é importante porque ela avalia o seu condicionamento físico, indica os melhores exercícios físicos e faz a prescrição alimentar correta. Por isso, deve ser o primeiro passo antes de iniciar qualquer rotina de treino.
Explicação:
Espero ter ajudado :)
josienelima188:
Obrigado! :)
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