Por que é importante fazer musculação
santosraphaele:
sim mas voce pode fazer outros exercicio
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Resposta:
A musculação melhora o condicionamento cardiorrespiratório, diminui a quantidade de gordura, auxilia o emagrecimento, diminui o risco de diabetes, aumenta a autonomia em idosos e garante mais disposição física.
tmj marca como melhor resposta pfv
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