Ed. Física, perguntado por emily569454, 1 ano atrás

por que é importante fazer
automassagem?

Soluções para a tarefa

Respondido por dudagarcia0105

Resposta:

Diminuição das dores musculares: com a aplicação da automassagem ocorre o relaxamento da musculatura e a consequente redução das dores e dos sintomas do cansaço (fadiga muscular); - Alívio das tensões emocionais: a prática diária da automassagem reduz as tensões ocasionadas pelos problemas diários

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