Question

Por que é importante dormir?

Answer 1

Resposta:  Dormir bem contribui para a melhora do metabolismo, ter disposição e prevenir doenças crônicas. "Uma noite de sono mal dormida pode aumentar a necessidade do corpo por insulina em até 30% de um dia para o outro. É como ter comido um prato de macarrão, levando a ganho de peso em longo prazo.

Answer 2

Resposta:

Pq durante esse momento é possível repor energias,e regular o metabolismo,fatores essenciais para manter o corpo é mente

Explicação:

e vc pode sonhar com algo bom ou ruim❤

Espero ter ajudado❤❤❤❤❤