Por que é importante consumir plantas?
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Oii
O consumo diário de alimentos promove o crescimento, dá energia para o trabalho, mantém o funcionamento dos órgãos e aumenta a resistência contra as doenças. As hortaliças ajudam em todas essas funções.
Espero ter ajudado, bons estudos
Usuário anônimo:
obrigado
por nada ^-^
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14
As plantas são alimentos ricos em vitaminas e minerais, alguns que não são encontrados em carnes, e o mais importante, as plantas são ricas em fibras alimentares, que ajudam a manter um bom funcionamento do intestino, reduzindo a incidência de doenças caudadas por bactérias do trato intestinal. E por este e outros motivos que a alimentação com legumes, frutas e vegetais é tão importante.
Bons estudos!
Bons estudos!
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