Por que é importante conhecermos os valores nutricionais dos alimentos e também sobre as Atividades Físicas que mais consomem energia?
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Resposta:
POR QUE IMPORTANTE SABER O QUE ESTAMOS CONSUMINDO O TOTAL DE GORDURA GLUTEN ETC ...
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Resposta:
Os rótulos de alimentos são de extrema importância, pois trazem ao consumidor todas as informações nutricionais a respeito do produto. ... De acordo com a nutricionista, o primeiro dado a se observar em um rótulo são os ingredientes. Ela explica que o primeiro é aquele que vem em maior quantidade no alimento.
Em geral todas as atividades físicas consomem a mesma porcentagem de energia, mais algumas em específicas como pular, futebol,cordas e natação garante que vc tenha um consumo maior maior de calorias.
espero ter ajudado
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