Question

por que e importante beber água diariamente e com regularidade ?

Answer 1

É importante bebermos água porque nosso corpo necessita de líquido para um bom funcionamento diariamente.E também é importante bebermos no máximo 250 litros de água por dia.

Answer 2

É importante beber água com regularidade porque isso permite ao nosso organismo manter o equilíbrio.Quando não bebemos de forma regular e frequente, o nosso organismo retém água nas células e nossa quantidade de sangue circulando diminui. Com isso nossos órgãos sofrem.
Por exemplo, o coração precisa trabalhar mais, a filtragem do sangue, pelo fígado e pelos rins, fica mais difícil...