por que é importante a prática de exercícios físicos em idosos???
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O exercício físico na terceira idade oferece importantes benefícios à população idosa, tais como: Prevenção e Diminuição de Problemas Cardiovasculares e Pulmonares. Auxilio no Controle da Diabetes, Artrite e Doenças Cardíacas. Fortalecimento Muscular
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