por que e importante a pratica de esporte juntamente com uma noa alimentação
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Resposta:
A prática de esportes e uma boa alimentação devem andar juntas; uma união pela qualidade de vida.
Para ter mais qualidade de vida, além da mudança de maus hábitos alimentares, é preciso manter a prática de exercícios físicos.
O ser humano vem deixando de lado as práticas esportivas, a boa alimentação e hábitos saudáveis, devido à correria do mundo globalizado, onde tudo é para ontem e com prazos a cumprir, o que muitas vezes leva a um estilo de vida sedentário e provoca distúrbios como: estresse, obesidade, depressão, psicológicos, doenças coronarianas, etc.
Explicação:
não sei o que explicar por isso vou deixar em branco.
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