Por que devemos preferir alimentos com baixo índice glicêmico, segundo o texto? *
1 ponto
a) A insulina produzida pelo organismo não interfere nas sensação de saciedade.
b) Com a alta ingestão de açúcar, o organismo aumenta a produção de insulina e esse processo combate o diabetes.
c) Se o organismo recebe alimentos com alto índice glicêmico, entende que não está saciado e provoca o consumo excessivo de alimento
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Resposta:
1c 2d
Explicação:
1c Segundo o texto, se o organismo recebe alimentos com alto índice glicêmico, entende que não está saciado e provoca o consumo excessivo de alimento.
2d Conforme o texto podemos ingerir até 25 gramas de açúcar por dia, contabilizados com todos os outros alimentos que contêm açúcar.
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