Ed. Física, perguntado por RaffaMoreira2, 6 meses atrás

Por que devemos fazer o cálculo da frequência cardíaca de reserva na prescrição do exercício?

Soluções para a tarefa

Respondido por reginaandreia810
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Resposta:

A fórmula para a reserva da frequência cardíaca permite que uma frequência cardíaca melhor do alvo seja determinada para a capacidade de treinamento a melhor baseada em máximo e na frequência cardíaca de descanso.

Explicação:

espero ter ajudado amg

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