Question

por que devemos fazer a ingestão de água e frutas? (pfv mim ajudem) :(

Answer 1

Resposta:

A água é essencial para a saúde do nosso organismo, atuando e regulando diferentes funções, além de fazer parte de 70% da composição corporal.

Comer fruta diariamente ajuda a manter um peso equilibrado e a prevenir doenças coronárias e cancro.