por que as refeiçoēs prontas congeladas e tão prejudicial á saúde
Soluções para a tarefa
As propriedades de saúde de alimentos congelados como lasanhas, batatas fritas, carnes e sobremesas, são questionáveis, isto porque seus ingredientes não serão os mesmos do que as refeições preparadas na hora.
Uma grande preocupação é o uso de óleo de palma parcialmente hidrogenado, que pode esconder gorduras trans perigosas. Em segundo lugar, o teor de sódio também é um problema. Muitas refeições congeladas contém entre 700 – 1.800 mg de sódio.
Com a dose máxima diária recomendada de 2300 mg de sódio, é muito difícil não ultrapassar este limite! Esse fato é muito prejudicial às pessoas com pressão arterial elevada.
Resposta:
Porque esse tipo de alimento semipronto é rico em gordura saturada, que faz subir os níveis do colesterol ruim e aumenta o risco de desenvolver doenças cardiovasculares, tais refeições também são ricas em sódio, que em excesso, pode ocasionar aumento da pressão arterial.