Ed. Física, perguntado por luasilvarocha5, 7 meses atrás

por que as pessoas se preocupa com o sedentarismo

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Respondido por mariavalentina3366

Resposta:

Olá boa tarde!

A prática de exercícios é fundamental para se ter uma boa saúde,já que o mesmo apresenta várias qualidades.

a pessoa sedentária é aquela que não faz exercícios físicos com tanta frequência (menos de 1 vez por semana) e isso em vez de causar benefícios, irá causar prejuízos para a mesma uma vez que ela está mais propensa a ter problemas de saúde tais como: Diabetes, problemas relacionados ao coração etc....

Por isso todos médicos alertam que a prática de exercícios é fundamental para se ter uma boa saúde (física e mental) e também para se viver mais.

Espero ter ajudado!

Bons estudos!

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