Question

por que as atividades ao ar livre podem combater o sedentarismo​

Answer 1

Resposta:

A falta de atividade física pode causar vários problemas que se agravam com o passar do tempo. Os sistemas cardiovascular e pulmonar se beneficiam com atividades regulares, evitando doenças como hipertensão, obesidade e suas consequências, como derrame, infarto, entre muitas outras.

A melhora nas taxas sanguíneas e pressão arterial após o começo de uma prática regular de atividade física também é visível: quem começa a praticar percebe imediatamente o impacto positivo que ela exerce sobre a saúde.

Por isso tudo, é fundamental informar seus beneficiários sobre os impactos diretos do sedentarismo na sua saúde e bem-estar.

Answer 2

Resposta:

Explicação:

Por que eles estão fazendo as atividades físicas o inportante é faser atividades fisicas